Régime

Quel régime pour perdre 3 kilos ?

Vous aimeriez entrer dans la belle robe que vous avez repérée dans une boutique. Vous souhaiteriez vous sentir mieux dans votre peau. Vous désireriez contrôler votre poids. Ou tout simplement, vous envisagez de vous débarrasser de quelques kilos en trop….

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Comme J’aime : avantages et inconvénients

Comme j’aime est programme pour perdre du poids. Il montre l’efficacité et l’importance de cuisiner à partir des aliments frais. Mais est-il pratique ? Quelques notions à savoir Le programme comme j’aime a pour but de rééquilibrer le corps au moyen de plats préparés…

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Quel régime après l’accouchement ?

Enfin, bébé est là ! Comme il est mignon, c’est le miracle de la vie. La grossesse est maintenant finie. La réalité rattrape toutes les femmes, elles ne se reconnaissent plus devant le miroir. Elles se sentent bouffies, grosses, et même…

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La méthode Weight Watchers pour perdre du poids

Faire un régime est le plus souvent essentiel pour une personne qui a envie de perdre du poids ou qui souhaite simplement prendre soin de sa forme. Depuis toujours, avec un diététicien, un individu qui souhaite faire un régime alimentaire…

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