Afin d’avoir une bonne forme physique, il est indispensable d’éviter la consommation excessive de matière grasse et d’aliments qui peuvent vous faire gagner du poids. En adoptant une alimentation équilibrée et revitalisant, vous pouvez également faire le plein d’énergie, tout…
Lire la suiteTout le monde veut savoir le remède miracle pour mincir rapidement et sans frustration, mais les choses peuvent être compliquées tout en nécessitant beaucoup de patience en vue d’avoir de bons résultats durables. D’après des études, de plus en plus…
Lire la suiteL’excès de graisse abdominale augmente le risque de nombreuses maladies graves telles que le diabète de type 2, les maladies cardiaques, l’hypertension, les accidents vasculaires cérébraux et certains cancers, etc. Les ingrédients utilisés dans une boisson pour maigrir peuvent favoriser…
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Les troubles de la digestion proviennent généralement d’une hygiène alimentaire mal équilibrée. Elles risquent de vous voler votre énergie et même votre poids surtout en cas de complication.
Lire la suitePour perdre du poids, une femme a le plus souvent besoin de faire un régime. Sachez que le régime est également utile pour prendre bien soin de sa santé. Cependant, si vous n’utilisez pas la bonne technique, vous pouvez avoir…
Lire la suiteVous voulez perdre du poids ou obtenir un régime strict pour réguler votre diabète ? Qui devez-vous consulter ? Un nutritionniste ou un diététicien ? Un choix difficile quand vous ne connaissez pas la différence. Voici quelques précisions qui peuvent vous aider. Leur…
Lire la suiteLe surpoids se définit par un indice de masse corporelle ou IMC supérieur ou égal à 25. Un praticien commence généralement par calculer l’IMC avant de conclure le niveau de surpoids dont vous souffrez. Par la suite, il entreprendra des examens…
Lire la suiteLorsqu’on veut maigrir, on a souvent tendance à demander des conseils et des astuces à tout le monde. Toutefois, force est de constater qu’il existe actuellement mille et une méthodes amincissantes dont les résultats sont quasiment nuls. Certes, le médecin régime est…
Lire la suiteUne amie a dit que tel ou tel régime a marché avec elle, peut-être que cela va marcher aussi pour d’autres. Des publicités promettent la perte de kilos en un temps record. Sur internet, les avis divergent sur l’efficacité de toutes…
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