Perte de poids et santé

Comment prendre soin de son métabolisme pendant un régime ?

Pour perdre du poids, une femme a le plus souvent besoin de faire un régime. Sachez que le régime est également utile pour prendre bien soin de sa santé. Cependant, si vous n’utilisez pas la bonne technique, vous pouvez avoir…

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Nutritionniste ou diététicien : quelles différences ?

Vous voulez perdre du poids ou obtenir un régime strict pour réguler votre diabète ? Qui devez-vous consulter ? Un nutritionniste ou un diététicien ? Un choix difficile quand vous ne connaissez pas la différence. Voici quelques précisions qui peuvent vous aider. Leur…

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Les examens recommandés pendant un régime

Le surpoids se définit par un indice de masse corporelle ou IMC supérieur ou égal à 25. Un praticien commence généralement par calculer l’IMC avant de conclure le niveau de surpoids dont vous souffrez. Par la suite, il entreprendra des examens…

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Quel médecin choisir pour maigrir ?

Lorsqu’on veut maigrir, on a souvent tendance à demander des conseils et des astuces à tout le monde. Toutefois, force est de constater qu’il existe actuellement mille et une méthodes amincissantes dont les résultats sont quasiment nuls. Certes, le médecin régime est…

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Comment choisir son nutritionniste ?

Une amie a dit que tel ou tel régime a marché avec elle, peut-être que cela va marcher aussi pour d’autres. Des publicités promettent la perte de kilos en un temps record. Sur internet, les avis divergent sur l’efficacité de toutes…

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